Het Geheim van Hardlopen

Ron van Megen en Hans van Dijk zijn ingenieurs met liefde voor lopen. Ze kennen geheimen over het menselijk lichaam die je nergens anders leest en ze zijn in staat om complexe materie in heldere taal uit te leggen. Van dit bijzondere duo leer je bijvoorbeeld hoeveel harder je gaat lopen als je een kilo afvalt. Of hoeveel energie hardlopen écht kost.

Van Megen en Van Dijk brengen natuurkunde en hardlopen samen op een manier waar iedereen enthousiast van wordt. Zelfs als je niet van lopen of natuurkunde houdt.

Hans van Dijk en Ron van Megen

Hardlopen met Power!

Trainen en racen met een vermogensmeter: Chris Froome doet het al jaren en Mo Farah gaat nu ook aan de slag! Eindelijk kunnen hardlopers profiteren van de extra informatie die je Wattage oplevert. Een ‘game-changer’ zonder weerga.

Binnenkort kan en wil niemand meer zonder! Maar hoeveel Watt is je vermogen eigenlijk bij hardlopen en hoe kun je die kennis gebruiken om efficiënter te lopen en successen te boeken in de training en de wedstrijd?

Het wordt allemaal uitgelegd in dit boek van de auteurs van Het Geheim van Hardlopen en Het Geheim van Wielrennen.

Bestel Hardlopen met Power! op bol.com

Hardlopen met Power! - Hans van Dijk en Ron van Megen
Hardlopen met Power! - Hans van Dijk en Ron van Megen
STRYD V3 - Running with Power

Stryd is de enige vermogensmeter voor hardlopers met winddetectie. We hebben de footpod uitgebreid getest en zijn enthousiast.

Bestel de Stryd bij ProRun of i-Mobile en krijg ons boek Hardlopen met Power! cadeau.