Het Geheim van Hardlopen

How to get faster and fitter!

20130929 09 1e boek Gerard Nijboer NK 10 km Singelloop Utrecht (2)
Uitreiking eerste boek aan Gerard Nijboer

Link naar column op ProRun https://www.prorun.nl/training/gevorderd/10-km-met-een-hardloopvermogensmeter/https://www.prorun.nl/training/gevorderd/10-km-met-een-hardloopvermogensmeter/


Link naar column op ProRunhttps://www.prorun.nl/training/gevorderd/het-anaeroob-drempel-vermogen-in-de-praktijk/