Het Geheim van Hardlopen

How to get faster and fitter!

20130929 09 1e boek Gerard Nijboer NK 10 km Singelloop Utrecht (2)
Uitreiking eerste boek aan Gerard Nijboer

Bereken je ‘schone’ tijd Column ProRun 13 september 2013 Sinds de Zevenheuvelenloop van 1993 kennen we de ‘netto’ tijd, die gemeten wordt met een chip aan onze schoenveters of ons … Doorlezen…


Als je hardloopt met een stevige wind, moet je soms behoorlijk knokken en kan je tempo flink omlaag gaan. Hoe groot is het effect van wind op onze hardlooptijden? Lopen … Doorlezen…


Pagina 37 van 37« Meest recente...102030...3334353637