Hardlopen op vermogen wordt steeds populairder. Meer en meer lopers die in het begin nog sceptisch waren over dit nieuwe fenomeen, raken enthousiast. Er zijn veel voordelen van lopen op vermogen. Wat zijn de voordelen? En wat zijn de nadelen van lopen op vermogen?
Lees het artikel dat verscheen in Altis magazine, maart 2021
Kei in Sport kondigt de publicatie van ons nieuwe boek aan. De Nederlandstalige versie van ons nieuwe boek wordt eind januari 2021 verwacht. ‘Lopen op vermogen – Je snelste weg naar een PR’ is als e-book gratis. Je kunt voorinschrijven en als eerste dit gratis e-book over ‘Hardlopen met Vermogen’ ontvangen. Laat daarvoor je e-mailadres hier achter bij ProRun. Anderstalige versies volgen later. In dit artikel kun je er meer over lezen.
“OM DE JUISTE HOEVEELHEID VERBRUIKTE ENERGIE TE BEREKENEN HEB JE TWEE PARAMETERS NODIG: DE TIJD DIE JE HEBT GELOPEN EN HET GEMIDDELDE VERMOGEN
De Nederlanders Ron van Megen en Hans van Dijk zijn ingenieurs met een grote passie voor de wetenschappelijke invalshoeken van het lopen. Ze schreven hun bevindingen in het boek ‘Hardlopen met Power’ neer. (meer…)